Ортопедическая обувь

В быту довольно часто ортопедической называют такую обувь, которая оказывается просто удобной и анатомически выверенной. На самом деле это отдельная ортопедическая позиция и  обязательное соответствие критериям:

• жёсткий задник, который перекрывает только пятку, надёжно её фиксирует, но при этом не мешает работе ахиллова сухожилия, идущего по задней поверхности голени. Именно это сухожилие обеспечивает сгибание стопы;
• супинатор – небольшую подушечку на стельке, которая приподнимает внутренний край стопы. Такой супинатор должен быть достаточно мягким, но не проваливающимся, чтобы стопа свободно двигалась при ходьбе. Супинатор обеспечивает амортизацию и снижает нагрузку на стопу при движении;
• гнущаяся подошва со специальным каблуком, у которого внутренняя, ближняя к пальцам часть несколько длиннее наружной. Это каблук Томаса – по имени хирурга-изобретателя. Такой каблук не позволяет стопе заваливаться внутрь во время движения и делает походку правильной.

Ортопедическая обувь бывает профилактической и лечебной.

Профилактическая менее жёсткая, это доступная потребительская позиция, рекомендованная здоровым людям для поддержания здоровья стопы.

Учёные из Гарвардского университета провели интересное исследование. В нем приняли участие около 100 взрослых людей из Кении и США. Кенийцы большую часть времени ходили босиком, жители Северной Америки активную часть дня проводили в обуви. Оказалось, что хождение босиком принесло больше пользы, чем использование обуви, в том числе со специальными амортизирующими стельками. Да, на босых ногах чаще появлялись мозоли и травмы, но кенийцы реже страдали от различных заболеваний стоп.

Считается, что абсолютно здоровой стопе ортопедическая обувь не нужна. Если нет заболеваний, деформации стоп, нарушений кровотока в ногах – нет необходимости приобретать специальную обувь. Ведь лечебная обувь не столь удобна, менее доступна, стоит дороже, ее нужно выбирать (не просто заказав доставку к порогу) и к ней приходится привыкать. Однако заболевания и деформации стопы все чаще беспокоят наших современников.

Ортопедическая обувь может быть рекомендована при:

• плоскостопии;
• косолапости;
• деформации первого пальца стопы;
• костных деформациях стопы;
• укорочении одной стопы относительно другой;
• деформации суставов нижних конечностей;
• воспалительных заболеваниях суставов;
• синдроме диабетической стопы;
• сколиозе;
•  ожирении;
• других нарушениях формы и опорной функции стопы.

Обувь не способна перекроить свод стопы, вылечить диабетическую или падагрическую стопу, выправить деформированные пальцы.

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ОБУВЬ позволяет:

• поддерживает стопу в анатомически правильном положении;
• амортизирует при ходьбе;
• снижает нагрузку на стопу во время движения;
• устраняет боль и дискомфорт в стопе при ходьбе;
• предупреждает травмы, возникающие при неправильной постановке стопы на фоне заболевания.

Ортопедическая обувь – это вспомогательный метод терапии. Она не заменяет приём препаратов или хирургическое лечение, если для него есть показания. Но она помогает устранить неприятные симптомы и повысить качество жизни, расширить зону комфорта.

Например, специальная обувь рекомендована при сахарном диабете. При этой патологии ухудшается кровоток в нижних конечностях, и прежде всего, страдает стопа. Термин диабетическая стопа знаком не только медикам. Особое отношение к микротравмам, к сдавлению, к эстетическому и гигиеническому аспекту ухода – неполный перечень ее особенностей.  Поэтому при сахарном диабете рекомендуется носить ортопедическую обувь со специальными стельками, которые смягчают и распределяют давление и предупреждают нарушение кровотока.

Ортопедическая обувь «работает» во время движения – при ходьбе. Она будет полезна на оздоровительных, кардиостимулирующих прогулках и тем, кто много двигается на работе или дома. Ортопедическая обувь также может быть рекомендована в реабилитационном периоде после операций на нижних конечностях. Её назначают индивидуально на период  от нескольких месяцев до года. В этот период  восстанавливаются  мышцы, суставы и связки, расширяется объём движений и важно предупредить развитие осложнений.

КАК правильно выбрать свою обувь

Специальную обувь нельзя брать с запасом: она должна быть подобрана строго по размеру. К тому же она должна компенсировать имеющиеся дефекты стопы. Поэтому рекомендовать обувь должен врач с учётом выявленных нарушений, а подобрать поможет консультант в специализированном салоне.

При выборе ортопедической обуви также нужно обратить внимание на материал, из которого она изготовлена. Это должны быть качественные натуральные ткани, которые хорошо пропускают воздух и обеспечивают надежду фиксацию стопы, не растягиваются и не деформируются при ношении. И, конечно, за ней нужно вовремя и правильно ухаживать.

Можно ли заменить ортопедическую обувь стельками?

Все зависит от нарушений, при которой рекомендовано носить специальную обувь. Например, при слабо выраженном плоскостопии, действительно, не всегда нужно подбирать ортопедические ботинки. Достаточно приобрести специальные стельки с супинатором. Они снижают нагрузку на стопу, поддерживают её свод при ходьбе, делают пешие прогулки комфортными.

А ещё такие стельки улучшают кровоснабжение нижних конечностей, что также пойдёт на пользу при плоскостопии. Но при выраженной/кинической деформации стопы стельками не обойтись – придётся носить специальную обувь с жёстким задником и правильно сформированным каблуком.

Детям ортопедическую обувь рекомендуют носить гораздо чаще, чем взрослым. Дети быстро растут – к выбору моделей и размера нужно подойти серьезно. При неправильном подборе размера без консультации, лечебная обувь может оказать негативный эффект. Часто производители просто используют опасения родителей в свою пользу.

Существует тенденция назначать всем детям на первые шаги ботиночки с высоким жестким задником, супинатором и каблучком. Такую обувь раньше считали ортопедической, теперь это профилактические модели. Но не все родители знают, что для полноценного формирования стопы мышцы должны работать. Поэтому жесткие ботиночки с высоким берцем, приобретенные без обследования и рекомендаций ортопеда, могут только навредить малышу. Высокий задник сковывает движения, жесткая подошва не дает совершать перекат. У малышей в месте, на которое давит подъем, может быть жировая подушка. Кость свода еще не сформировалась и представляет собой хрящ. В результате супинатор давит на подушку.

Необходимо учитывать – покупать ортопедическую обувь для детей нельзя на вырост!

5 простых советов как купить правильную лечебную обувь:

1. Приобретать такую обувь следует только в специализированных магазинах.
2. В изделии используются качественные материалы в правильном сочетании.
3. Фиксация стопы должна быть надежная.
4. Мыс обуви должен быть широкий, а подошва – устойчивая.
5. Размерные сетки разных производителей отличаются – наш совет – ориентируйтесь на длину стопы.

В САЛОНЕ ОРТОПЕДИЧЕСКИХ ТОВАРОВ «ОртоМед» ортопедическая обувь ПО СПЕЦИАЛЬНОЙ ЦЕНЕ – только в АВГУСТЕ и только ДЛЯ ВАС «ПОСЛЕДНИЕ ПАРЫ + ПОСЛЕДНИЕ РАЗМЕРЫ»