Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен (ВРВ) – это необратимое изменение стенок вен. Кровь застаивается в подкожных венах и приобретает обратный характер кровотока (сверху-вниз), что является причиной отёков, а в дальнейшем появлений трофических нарушений кожи. Согласно статистике, мужчин этот недуг тревожит в 2 раза реже, чем женщин.

Причины ВРВ

  • неправильный образ жизни;
  • лишний вес;
  • неправильное питание;
  • сидячая или стоячая работа;
  • нарушение гормонального фона;
  • ношение тесного белья.

Профилактика варикоза:

Для тех, у кого уже есть предрасположенность к варикозной болезни, противопоказано длительное статичное положение тела. При долгом пребывании на ногах старайтесь делать небольшую зарядку: перекатывайтесь с пятки на носок, приподнимайтесь на цыпочки или шагайте на месте. Чем активнее работают мышцы голени, тем проще венам перекачивать кровь.

При сидячей работе вены пережимаются, что препятствует свободной циркуляции крови. Повышается риск отечности ног и развития заболевания. Необходимо делать хотя бы раз в час небольшой перерыв, походите, разомнитесь.

Обязательно следите за весом. Помимо повышения нагрузки на ноги, избыточный вес провоцирует гормональные изменения в организме. В результате стенки вен становятся более слабыми. Больше двигайтесь и постарайтесь сбросить лишний вес.

Главная цель питания при склонности к варикозу – укрепить стенки сосудов. Рутин и аскорбиновая кислота укрепляют стенки сосудов. Включите в свой рацион цитрусовые, землянику, малину, черноплодную рябину, шиповник, облепиху, черную смородину. Гречневая каша содержит природный антиоксидант – кверцетин. Он не только укрепляет сосуды, но и обладает противораковыми свойствами.

Лечебная гимнастика должна стать неотъемлемой частью вашей жизни. Упражнения можете выбирать какие вам нравятся, но наиболее полезны махи ногами в положении стоя, а также любые нагрузки на нижнюю половину туловища в положении лежа. Одно из эффективных упражнений – это «велосипед» (лежа на спине). Оно укрепляет вены и брюшной пресс. Полезны занятия пилатесом и плаванием.

При варикозном расширении вен немаловажна механическая поддержка вен современным компрессионным трикотажем. Колготки и гольфы первого класса компрессии можно использовать для профилактики венозной недостаточности, при значительных нагрузках на ноги, сидячей работе, избыточном весе, во время беременности, при наследственной предрасположенности к варикозу.

Изделия более высоких классов компрессии подбираются индивидуально врачом-флебологом.

В медицинском центре «ОртоМед» вы получите высококвалифицированную консультацию сосудистого хирурга (флеболога) по комплексному лечению и профилактике варикозного расширения вен. После опроса пациента, выявления причин заболевания, внешнего осмотра будет проведено УЗИ сосудов. Ультразвуковое исследование сосудов проводится на новом УЗ-аппарате экспертного класса, имеющем высокую разрешающую способность и позволяющий наиболее точно выявить нарушения кровотока. После выполненного обследования сосудистый хирург определит индивидуально для каждого пациента программу лечения варикозной болезни, в том числе определит показания к склеротерапии.

Компрессионный трикотаж приобретайте в ортопедическом салоне «Ортос», который располагается на территории медицинского центра «ОртоМед».

Приходите к нам, мы знаем, как Вам помочь!